公园健身器材的设计搭建为我们提供了休闲娱乐的空间环境，有益于我们的身体健康，得到了大家的认可。健身器材的种类繁多，针对不同人群都可以进行使用。那么在使用过程中，应该注意哪些问题呢？下面让小编来为您详细介绍一下吧！

　　1、由于四季温差较大，在下雨天、雪中锻炼时，要注意安全，体育锻炼后尽快更换衣服，在严寒、雪天、雾天等极端天气时，不宜体育锻炼。

　　2、体育锻炼时要特别注意运动着装，穿舒适、防寒、便携、透气、排汗性能强的服装，穿鞋底偏厚、舒适、可塑性好、尺寸大小合适的休闲鞋，不宜穿皮鞋，尤其是高跟鞋。冬天，在不影响运动和安全的情况下，可佩戴帽子和棉手套。

　　3、应用公园健身器材刚开始体育锻炼时，运动的力度不宜过大，运动速度不宜过快。

　　4、要特别注意对健身设施、活动形式的选择，根据自己的年龄、健康状况、兴趣爱好及客观因素选择健身设施和内容。

　　5、身患病症或有软组织损伤的人群，要在医生或专业人员的复健指导下选择器材，进行体育锻炼。

　　6、少年儿童需要在成人的陪护下应用公园健身器材进行锻炼。

　　7、在应用公园健身器材锻炼前，要进行充分的热身运动，运动后，要特别注意放松关节，注意对身体机能的调整。