以下是健身房橡胶地垫的清洗步骤：

1. 初步清扫：使用吸尘器或扫帚清理地垫表面的灰尘和杂物，使其表面清洁干净。

2. 湿拖清洗：对于表面较脏的地垫，可以使用中性清洁剂或橡胶地垫清洁剂来擦洗。将适量的清洁剂稀释在水中，然后用湿布或拖把轻轻擦拭地垫表面，注意避免过于湿润地垫表面。

3. 再次清扫：清洗完成后，使用吸尘器或扫帚清理地垫表面的杂物和残留清洁剂痕迹。

4. 擦干：使用吸水性好的毛巾或干燥器械轻轻擦干地垫表面的水分，确保地垫彻底干燥。

5. 定期维护：定期对健身房橡胶地垫进行清洗和维护，保持其干燥和清洁，能够延长地垫使用寿命和减少气味。

请注意，在清洗过程中尽量避免使用硬质的刷子和碱性或酸性的清洁剂，这些可能会损伤地垫表面的橡胶材质。选择中性的清洁剂和软毛的擦拭工具能够更有效清洗，同时保护地垫材质。如有需要，建议咨询专业清洁公司或地垫制造商的建议。